皆様お元気でー。【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日(水)

皆様お元気でー。

< ほぼ野菜  | 福岡だす >
月火とちょっとの~んびりお仕事~と思っていたのに
ふたを開けたら忙しい~でないの((;O;)。
んで、ストレスでお酒飲んじゃって、
疲れが取りきれない、
夜寝苦しくて変な時間に起きてしまい、という悪循環~。
今日もバタバタ忙しそうでつ、
あくまで私を暇にさせない気ね、キーッ(誰がw)。

明日から福岡行ってきまーす。
カラダカラもお留守にしまーす。
皆様お元気でー。
来週には帰るけどw。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2011/09/14 06:29
気をつけて行ってらっしゃいませ~~^^。
美味しい物、イッパイ食べましょうね~~、お互い^^。
 けろけろりん 2011/09/14 08:58
は~い、
まずは明日の夕食、水たきにしようか、
うどんすきにしようか悩んでますw。
liberty 2011/09/14 06:29
いってらっしゃーい!! 良い旅を。
 けろけろりん 2011/09/14 08:59
libertyさんお久しぶりですー。
行ってきまーす。
バービィーちゃん 2011/09/14 06:48
長いんですね…^^;
いってらっしゃい♪
 けろけろりん 2011/09/14 08:59
今回はいつもより3日少ないです、
20日まで留守にしますー。
行ってきまーす。
コミュ 2011/09/14 07:16
体調気を付けて行ってくださいね〜
 けろけろりん 2011/09/14 09:00
あざーーーっす、
良く寝てよく食べまーす、
太りますねー、きっとw。
みたお 2011/09/14 07:19
明太子、焼酎、とんこつラーメン!
いっぱい不摂生して来なね~~~^^
そして体重倍増へ!( ̄ー ̄)フフッ♪
 けろけろりん 2011/09/14 09:01
10時間の労働と福岡の食べ物、
どちらが勝つか、ですわーw。
杏宏ママ 2011/09/14 07:27
ちゃんとおいしいものチェックした~?
気をつけて行ってらっしゃい~♪
 けろけろりん 2011/09/14 09:01
あんがとー、
色々チェック済みですわー。
そういえばスイーツがまだだったわー。
世界平和 2011/09/14 07:30
姉さん、お仕事の成功を祈っています
お体壊さないように、、、、
行ってらっしゃいませ!
 けろけろりん 2011/09/14 08:57
先に行ってるデザイナーによると
全然ダメみたい~w。
おいしいもの食べてきまーすw。
ちびおかん 2011/09/14 08:27
美味しいもの食べて、お仕事頑張って下さいね。
ヾ(o´▽`o)ノ)) イッテラッシャイ♪
 けろけろりん 2011/09/14 09:02
あい、ありがとうございますー。
おいしいもの食べるの頑張ってきまーす、
ってオイオイw。
YGT 2011/09/14 09:20
リアル福岡か。
いいなあ。^^
 けろけろりん 2011/09/14 11:09
リア福岡~、でもほとんど仕事ですけどー、
おいしいもの食べてきまーす。
ましゃもも 2011/09/14 11:20
行ってらっしゃいませ^^
いい旅&お仕事がんばって~~~♪
 けろけろりん 2011/09/14 17:19
行ってきまーす、
おいしいものいっぱい食べてきますね、えへえへ。
syunfamily 2011/09/14 13:22
いってらっしゃい~♪
福岡は美味しい物がいっぱいあるから~~
暴飲暴食注意だよ~^^。
 けろけろりん 2011/09/14 17:19
みたいですねー
楽しみざんすー。
syunさんはおからだお大事にー。
kyo-ka 2011/09/14 14:37
行ってらっしゃいませ~&いらっしゃいませ~♪
1日ぐらい、フリーな日があればよかったのに。。。

スイーツ。
ぜんざいがお嫌いじゃなければ、こちらオススメ↓
http://www.curry-honpo.com/zenzai.htm
博多祇園山笠、追い山の出発地櫛田神社も近くですから、
ちょっとした観光にもなりますよ♪
 けろけろりん 2011/09/14 17:20
またまた情報ありがとうございます、
楽しそうですね、
最終日に行けるかなー。
どりり 2011/09/14 18:52
今度の正月も帰省は無理だなあ...。
再来年かな、やっぱり。

うまいもん、いっぱいありますからね。
たっくさん堪能してきてくださいね♪
 けろけろりん 2011/09/15 05:36
一度帰省できるといいですねー。

どりりさんに教えていただいた
焼き鳥はぜひ食べてきます~。
tomytomy 2011/09/14 21:12
僕も来月福岡に行きます。
美味しいお店あれば紹介してくださいね。
 けろけろりん 2011/09/15 05:37
おいしいお店あったらご紹介しますねーっ。
わくわく♡。
saruku 2011/09/15 20:57
あら~福岡に(*゚.゚)!
そのまま足を伸ばして熊本へ~ってどうですか?
  あ、私が仕事でした。残念(-∀-`; )・・
ゆっぴぃ 2011/09/17 22:24
いってらっしゃーい!!
た~んと肥えて戻ってきてくださいね( *´艸`*) (笑)
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