no title【xhikoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
DANON bio（1人前） 47 kcal
山崎製パン バターロール（2人前） 214 kcal
ポッカ コーンスープ　（1人前） 61 kcal
デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース（1人前） 21 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
22時
おかゆ（1人前） 114 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
三き はとうがらし（1人前） 12.4 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1432 kcal
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