no title【WAKAHARUさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月15日（木）

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【朝ごはん】
ナイススティック・カフェオレ・ヨーグルト
【昼ごはん】
プロテインダイエット・ライトミールブロック1本
【間食】

【晩ごはん】
鶏肉炒め物・野菜スープ・ご飯
【夜食】

【今日の感想】

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