祝日【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

祝日
< 間食放題 　｜　生まれた >
軽やかに１０キロジョギングをして、職員小旅行に行ってきた。娘も大喜び。そして、かえって妻と娘と一緒に散歩に出かけた。明日はいよいよ出産だ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1331kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19969歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
55.12分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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