ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2011年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木)           間食多し  
9月2日(金)           台風で明日は  
9月3日(土)           no title  
9月4日(日) 12.71km 641 kcal up   3900.52km   秋を感じる  
9月5日(月)           今日も61台  
9月6日(火)           間食  
9月7日(水)           no title  
9月8日(木)           明日は飲み会  
9月9日(金)           no title  
9月10日(土) 10.92km 551 kcal up   3911.44km   no title  
9月11日(日) 9.95km 502 kcal up   3921.39km   程よい運動量  
9月12日(月)           激増  
9月13日(火)           1万歩  
9月14日(水)           61がデフォ？  
9月15日(木)           あと半年・・・  
9月16日(金)           3連休  
9月17日(土) 10.26km 518 kcal up   3931.65km   雨の中ジョグ  
9月18日(日) 12.41km 626 kcal up   3944.06km   今朝は晴れのち曇り  
9月19日(月) 15.82km 799 kcal up   3959.88km   快調なジョギング  
9月20日(火)           週末は  
9月21日(水)           秋だな  
9月22日(木)           間食放題  
9月23日(金) 10.12km 511 kcal up   3970km   祝日  
9月24日(土) 9.68km 488 kcal up   3979.68km   生まれた  
9月25日(日) 11.43km 577 kcal up   3991.11km   no title  
9月26日(月)           定時退社  
9月27日(火)           お世話  
9月28日(水) 8.48km 428 kcal up   3999.59km   no title  
9月29日(木)           仕事復帰  
9月30日(金)           食事量アップ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 111.78km （先月：97.29km）
平均数（今月） up 11.18km （先月：10.81km）
最高数（今月） up 15.82km （先月：13.47km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 3,999.59km
平均数 10km
最高数 24.61km（記録日：2011/01/22）
目標達成率 100%