食事量アップ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日(金)

食事量アップ

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先週から、妻の母が我が家にやってきてくれているので、食事を作ってもらっている。食事量がちょっと多くなってきて、体重がちょっと増えてしまっている。明日は走ってちょっと減らさなきゃ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
544.9kcal
運動消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
11183歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
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