20日目【しま仔さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しま仔さんのトップページ>記録ノートを見る>20日目
11年09月24日（土）

20日目
< 19日目。 　｜　21日目 >
連絡なし。

【記録グラフ】
万歩計
5251歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンプレミアム フルーツグラノーラ（1人前） 199 kcal
セブンイレブン 低脂肪牛乳（1人前） 91 kcal
18時
セブンプレミアム フルーツグラノーラ（1人前） 199 kcal
セブンイレブン 低脂肪牛乳（1人前） 91 kcal
  580 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE