きーもーちーわーるーいー( ´△｀)【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日（火）

きーもーちーわーるーいー( ´△｀)
< 肉欲。 　｜　栃木出張。 >
うーん。
なんでしょね。
昨日あたりからちょっとのどがいがらっぽくて、今朝は完全に喉痛になっていたので、こいつはてえへんだと、昼休みに耳鼻科に行ったところ、喉が腫れてるけど、初期段階だから、薬飲んだら明日には治ってますよ～なんて言われてほっとしたのもつかの間。
夕方頃から、気持ち悪いんですけど！
完全に吐き気です～。
がまんできないほどじゃないけど。気持ち悪い。
収まる気配なし。
あんまりお腹は空いてないと思うのだけど、さっきからお腹がなっているのて、どうやらお腹は減っているようだ。
でも気持ち悪い。

そんなに熱が上がってきた感じはないんですけど、実は熱出ちゃってるのかな？

明日は栃木まで日帰り出張なのに、大丈夫なんだろうか。
明日には治るのか!?
不安(;￣ー￣A
とりあえず、今日はさっさと明日の準備をして寝ちゃおう。

とりあえず帰ってきてから体温を計ってみたら，熱はないみたいです〜。
脇下だと完全平熱。
舌下だと，朝ちょいプラスくらい（３７．１℃）ですねえ。

なんなのさー。

ひとまず，物が食べれないほどではなさそうなので，晩ご飯はマイクロと迷った末に，セブンイレブンのタンメンに決定。
体の調子が悪いときは，あまりダイエットモードオンにしてもね…。
吐いたりしないことを祈ろう。

【記録グラフ】
万歩計
11405歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.72℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サニーヘルス マイクロダイエット（1人前） 174 kcal
13時
カフェドクリエ トーストサンド　イタリアンソーセージとたまご（1人前） 512 kcal
17時
東ハト オールパイン（3人前） 86.1 kcal
ブルボン ラングドシャ（1人前） 18.1 kcal
20時
セブンイレブン 野菜を食べようタンメン（1人前） 392 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1247 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/09/28 08:06 
おはよ～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
で、本日の調子はいかがですか？(￣▽￣;)
そうなの舌で計ると何故だか高い不思議？

気をつけていってらっしゃい(⌒0⌒)／~~
 あをあを 2011/09/28 08:31 
おはようございまーす☆
ひとまず，吐き気はおさまったみたいです。
ただ，微熱気味です；。
これくらいなら行けると思うので，頑張って行ってきます。
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