no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

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【朝ごはん】
梨
押し麦スープごはん

【昼ごはん】
コンソメスープ

【間食】
ジュエルパンプキン1/2
季節のロールケーキ1/2
おさつどきっアップルスイートポテト
ざら自慢

【晩ごはん】
カレイの煮付け

【夜食】

【今日の感想】

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