ボコボコ・・・【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

ボコボコ・・・
< ＨＧＺエアロ９月５... 　｜　残念無念<(T◇T... >
ボコボコの為ジムはお休みしました。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
山崎製パン 大きなツインシュー（1人前） 335 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
12時
サントリー CCレモン（1人前） 140 kcal
江戸そば（1人前） 299 kcal
15時
グリコ フレンド（1人前） 347 kcal
17時
でん六 柿ピー（1人前） 301 kcal
18時
不明１６６（1人前） 166 kcal
23時
忘れた（1人前） 1000 kcal
  2813 kcal
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