残念無念<(T◇T)>【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

残念無念<(T◇T)>
< ボコボコ・・・ 　｜　運動会2011 >
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【今日やった運動】
トレッドミル 8km(0%)@11km [576Kcal]

【運動した時間】
チョッと。。。ヾ(T^T)

【今日の感想】
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌　短縮バージョン

今日の種目は、
マット、ボール、鉄棒、ポリンボード

体操クラブの見学を３年生までは、続けたいけど、
もう４年生になったら無理かな？？
・・・
・・・
・・・
ジム；MEXの新曲発表会だったらしい・・・
なので、始まる時間が１５分繰り上がってました(大汗っ）

知らんかった<(T◇T)>
数分遅刻。。。もちろん入れてもらえず。。。

あぁぁぁ残念無念　ヾ(T^T)
トレッドミルだけで終了（楽しくない）

１７時から
サンマスの新曲発表会もあったけど・・・
チョッと用事があったので、今日は辞退。。。。


以上　
【記録グラフ】
運動消費カロリー
576kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
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