今週もがんばったなぁ【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月07日(金)

今週もがんばったなぁ

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今週は、先週に引き続き安定した気持ちで通えて◎。
ちょっと出費が多くて△。
体重が順調に減ってきて◎。

トータル○。

今日は、94.8キロだった。94キロ台が見えてきた!!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
95kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
たこきゅうぴい 2011/10/07 21:32
一週間おつかれさまです
三連休は楽しんでね。
 司城ちゃん 2011/10/08 17:43
今日は高校の友達とお茶しました(^^)
雲爺 2011/10/07 22:04
うん、
頑張ったね。
 司城ちゃん 2011/10/08 17:44
頑張りました(^▽^)!
あたりばん 2011/10/07 23:49
自分を褒めることは大事です、頑張ったね、私もCAD図面作成で頑張りましたよ☆☆
 司城ちゃん 2011/10/08 17:44
落ち込む自分をいいこいいこしてます☆
無財の七施 2011/10/08 14:32
体重減少ガンバロー
 司城ちゃん 2011/10/08 17:45
また増えちゃいました。一進一退です。
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