no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
月桂冠 ザカップ 生貯蔵 [カップ] 200ml（3人前） 552 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
12時
親子丼（1人前） 425 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
  1890 kcal
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