no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
麻婆丼（1人前） 356 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
麻婆丼（1人前） 356 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
吉野家 マヨネーズ（2人前） 242 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（5人前） 32 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
  1587 kcal
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