今日はコンペ【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月13日（木）

今日はコンペ
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ﾜﾀｼのキャディバックが行方不明になったらしい？

あいうえお順の『あかさたな・・・』の列に自分のキャディバックがあるはずなのに無い？
係りの人が車からキャディバックを受け取って、付いている名札を見て、その頭文字の列に
置いてくれているはずなのに、、、、＞＜

少し練習でもしようかと思ったのに、もうキャディさんがカートに乗せてスタートホールへ
行ったのかと思った。


名札が取れてしまっていたらしく、とんでもない所においてあり、キャディさんが探しまくって・・・
迷惑をかけてしまった。

同伴者の人にも迷惑をかけてしまった(ＴｍＴ）

名札が取れてしまっていたことに気付く前は、『車から降ろしたあの人、いったい何処に置いたのよ！！』
と憤慨していたﾜﾀｼ　シュン｡゜ﾟ(>ヘ＜）ﾟ ゜｡


でも、１０位の飛び賞でアップルパイをget｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪
【記録グラフ】
筋肉量
36.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵かけご飯（1人前） 309 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
12時
カレーライス（1人前） 529 kcal
15時
サンクス チーズケーキ（1人前） 221 kcal
メロン（1人前） 18.9 kcal
18時
生協 お赤飯（1人前） 360 kcal
小松菜と豚肉の炒め（1人前） 85.8 kcal
たまご焼き　（1人前） 23.3 kcal
切干大根（1人前） 57.4 kcal
19時
ダノン ヨーグルト（1人前） 66.7 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
  1874 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2011/10/13 20:56 
また、ゴルフへ行ったんですかΣ（・□・；）
うらやましい生活です…
何かの大会だったんでしょうか^^
 rokurou 2011/10/14 20:58 
週一ゴルフに行く事にしています＾＾
それがﾜﾀｼの休みの日
１日何もなく家に居る休日は年末年始くらいですね＾＾；
雲爺 2011/10/13 21:03 
俺、ゴルフなんかやったことないけど、
あんな小さい玉ころを、
何百メータも飛ばすなんて、
通常の腕力じゃ無理なんだろうな。
 rokurou 2011/10/14 21:00 
その腕力を付けたいんですけど、なかなか難しい！
年とともに飛ばなくなって、この調子だと１０年後は飛距離１ｍ
という事になりそう＞＜；
きこたん 2011/10/13 23:12 
無事に見つかって何より～(⌒0⌒)／~~
うちの旦那は来週二泊三日で宇都宮でゴルフだってさ～
本当か嘘か知らないけど、いない間は私も羽根のばす～
予定が
みっちり仕事と学校であった(T＿T)
 rokurou 2011/10/14 21:04 
ﾜﾀｼもそろそろ羽根のばした～い！！
最近バードウォッチングに出かけても、１泊で帰ってきちゃう＞＜
２泊以上留守してくれないと、家事で終わっちゃいますよね！！
メタボおやじ 2011/10/14 19:54 
ゴルフ場って、ときどきそんな感じのトラブルありますよね。
私も、バックがない！バックがない！と騒いでいたら、買い換えていたことを忘れてて・・・名札も読み違えやすい名前なので、本当はハ行なのに、カ行のところにあったり・・・。

それで、ゴルフいきましたよ！
久しぶりではありましたが・・・・１０１でした。
まぁ、数年ぶりだけど、まぁいいかなぁ
 rokurou 2011/10/14 21:07 
お～！！　さすがですね＾＾数年ぶりでこのスコアは立派です('∇^d) ﾅｲｽ☆!!
ランニングで下半身が強化されてるんじゃないですか。
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