「雑記」「測定」「夫の事」「遊び」「ウォーキング」 ～rokurouさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>rokurouさんのトップページ>記録ノートを見る

rokurouさんの2011年10月の記録ノート

Ｋａｗ・・・さんとお別れ

 10月31日（月）
来月に他県へ引っ越してしまうＫａｗ・・・さんが、今日が最後のストレッチ参加

自治会役員からストレッチ仲間となり、３年間のお付き合いだったけれども、お別れです；；

実感がなく、さよならしちゃったけど来週からは居ないんだな～と＞＜別れってイヤですね！
...
コメント(4)　 続きを読む

DVD観賞『海の上の・・・』

 10月30日（日）
以前見たＤＶＤで、ピアノ演奏の場面が印象的な映画があった。
確か雨の中で連弾していたような？

そのタイトルをレインマンと思っていた！
レインマンには全くピアノ演奏は出てこないし？？＞＞・・
...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 10月29日（土）
コメント(0)　 続きを読む

１つのことしか出来ない＞＜

 10月28日（金）
今日はいつもの絵画教室の日（午後）

午前中は、お教室の皆で画材屋へ行く事になっていて、額装してもらう絵をどうやって
持っていこうとか、電車で行こうかいつもの有料駐車場に停めるか・・・？なんて
考えていた。
...
コメント(6)　 続きを読む

心身ともにメンテナンスの場

 10月27日（木）
カラダカラの人たちって、素晴らしいですね！！

心の悩みも、解決できちゃうσ(；＿q)ヾ(;´д｀)ｹﾞﾝｷｵﾀﾞｼ・・

身体の悩みは解決策を教えてくれるし、心の悩みは必ず同調してくれる。
「貴女が悪い』とは誰も言わない！ ...
コメント(8)　 続きを読む

女は長生き

 10月26日（水）
昨夜の事、風邪気味でクシャミ連発のﾜﾀｼに、もっと厚着をするように指示する夫

袖なしのダウンを羽織ったり、自分なりに調節してるから・・・・と＞＜　すると

「女は男より体温が高いって言うからな　だから氷河期になっても女は死なないで
男は死ぬ　女が長生きだよな・・・・・・・・・」 ...
コメント(6)　 続きを読む

班長当番

 10月25日（火）
今月から６ヶ月の自治会お当番

今日は自治会費の集金日

１５軒のブロックで、予告もしてあったけど、１軒のお家は留守＞＜
...
コメント(2)　 続きを読む

昼休みにウォーキング

 10月24日（月）
今日は帰社時間が夕方になる予定。
で、歩いて帰宅は夕ご飯の仕度に間に合わない＞＜

で、昼休みに銀行へ行ったりして歩数を稼ぐ。
途中、催してきたので、このタイミングを逃がしてなるものか！とスーパーへＧｏ
...
コメント(6)　 続きを読む

体重計の重心

 10月23日（日）
夫は夕方ウォーキングから帰って、お風呂に入る前に体重測定をする

少しづつだけど、減っている。
最近は８１ｋｇ代のまま、８０ｋｇ代にならない。

今日も台所にいるﾜﾀｼは「何キロぉ～？」と聞く ...
コメント(4)　 続きを読む

柿の罪？

 10月22日（土）
『生まれいずる悩み』
コメント(2)　 続きを読む

手作りパン

 10月21日（金）
は、美味しいです！！

絵のお教室で同室の彼女（ＡＴＵ）が食パンを焼いて、みんなに１本づつ持ってきてくれた。

１斤じゃなく、１本です＾＾
...
コメント(2)　 続きを読む

１０位

 10月20日（木）
さいたま市誕生１０周年記念市民・区民体育大会のゴルフ大会に参加

１０位の賞品と、参加賞のお花（ベゴニア）を戴いた＾＾

メンバーコースのＯＫＣＣでの開催だったので、いつもの仲間と参加
...
コメント(2)　 続きを読む

ちょろい？とろい？

 10月19日（水）
昨夜、駅前のヤキトンで外食＾＾
帰りに直ぐ隣のローソンストア１００へ立ち寄る

夫はコンビニで１００均一というのが珍しいらしく、何かを買いたいらしい

お馴染みの納豆メーカーのパックを手にして「おっ！４つ入ってる、で１００円？安い」 ...
コメント(10)　 続きを読む

コスモス

 10月18日（火）
ウォーキングの帰り道、コスモスが畑の一辺に１ｍ幅くらいで咲き誇っている

道路側なので倒れんばかりにはみ出ている

３本ほど戴いてきちゃった＞＜　これっていけないかな？と思いながら・・・
もちろん畑の主はわからないし、車が数台通っていったけどーー； ...
コメント(0)　 続きを読む

柿の功罪

 10月17日（月）
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど、柿はビタミンＣやカロチン・カリウムが豊富に含まれる。

ところが、渋柿でご存知のようにタンニンがお腹に悪さをする。

その人によっては、柿は冷えるしタンニンによって消化が悪く下痢をする、という場合もあるようですが、私の場合このタンニンが便秘の作用をするのです。
...
コメント(2)　 続きを読む

漢字とかな

 10月16日（日）
昨夜、ＮＨＫニュースで『内村がゆかで金』と字幕

ゆかって床？

夫と、「どうして床って漢字で書かないんだろう？」と話してた＞＜
...
コメント(6)　 続きを読む

佐渡の柿

 10月15日（土）
種無しの平柿で、形が四角の『おけさ柿』
ﾜﾀｼが子供の頃は『八珍柿』と言っていた＾＾八つの特徴があるという事らしい？

渋柿で、さわして食べるのだけど、そのさわし方が、簡単で大量に処理できる方法
として二酸化炭素がある。
...
コメント(0)　 続きを読む

娘宅へ

 10月14日（金）
近くの商店街へ出かけながら歩いていると、消防車がピーポーピーポーと鳴らしながら
近くに止まると、「異臭がすると１１９番をした方、こちらへお願いします」と呼びかけている。

そう言えばさっき掃除機をかけていたら、娘が「掃除機ゴミが一杯なのかな？臭くなってきた！」と
言っていた。
掃除機が臭いなんて初めて聞いた、と思った。 ...
コメント(4)　 続きを読む

今日はコンペ

 10月13日（木）
ﾜﾀｼのキャディバックが行方不明になったらしい？

あいうえお順の『あかさたな・・・』の列に自分のキャディバックがあるはずなのに無い？
係りの人が車からキャディバックを受け取って、付いている名札を見て、その頭文字の列に
置いてくれているはずなのに、、、、＞＜
...
コメント(8)　 続きを読む

カロリー表示

 10月12日（水）
知人が手土産にコンビニで、買ってきてくれたロールケーキｅｔｃ＾＾

１切れ数カロリーと書いてあって食べ安い＾＾
同じ１切れならばと大きい物を、選んで食べました＞＜（何か問題でも？？）

『切れてるカステラ』には１００ｇ数カロリーと、袋の裏に表示してある ...
コメント(6)　 続きを読む

レジでの事

 10月11日（火）
近所のスーパーで夕食のお買い物

赤魚の干物２枚で３９８円・１枚で２０８円を購入（１枚は２枚の半額ではないのねって思った）

レジで店員さんが品物を通すごとに値段を読み上げている・・・「２２８円・・」　んっ？と思ったけど、ﾜﾀｼの聞き違いか？値札の見間違いか？
その場で確認するのは憚られる、だって後ろに並んでいるもん＞＜ ...
コメント(10)　 続きを読む

スマホ？

 10月10日（月）
夫「お前、スマートフォンにしないの？」

ﾜﾀｼ「しないよ＾＾」

夫「する気ないの？」
...
コメント(6)　 続きを読む

印刷ミス

 10月09日（日）
先日、印刷ミスをしてしまった！インクがなくなり、新しいインクが届くまで印刷できない・・・という所で気付いた。
インクがあったら全部刷ってしまうところだった（不幸中の幸い）


その日、家で新聞を読んでたら、同じような印刷ミスの記事があり、笑ってしまった＾＾でもこの記事はちょっと笑えない＞＜
...
コメント(4)　 続きを読む

恩恵を返すという事

 10月08日（土）
ＮＨＫで、日野原 重明氏のドキュメンタリーを放送していた。

素晴らしい人ですね！！

「命とは時間があるという事・・・」　　　そうですね！！
...
コメント(0)　 続きを読む

サボっちゃいられない

 10月07日（金）
ゴルフの練習に行きます！　練習キライですけど＞＜

これもジムに行くと思えば、筋肉トレーニングの一種でしょう＾＾；
コメント(6)　 続きを読む

楽しい時間はあっという間

 10月06日（木）
計画してる時期が１番楽しくて、２日間はあっという間に過ぎてしまう＾＾；

伊豆の稲取ゴルフクラブ１泊２プレー

３食しっかり食べた２日間だったけれど、体重に変化はなく、逆に体脂肪が朝の計測で２５になっている
びっくりですw(ﾟoﾟ)w ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 10月05日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月04日（火）
コメント(0)　 続きを読む

いつもの２倍歩いた<(T◇T)>

 10月03日（月）
４．３キロを歩行出勤。

お昼前に夫からＴＥＬ「パソコンが何がなんだかわからん＞＜すぐに帰ってきて見てくれ（ﾀﾉﾑ）」
「歩き？じゃ車で迎えに行くから！！」

午後は暇だったので、帰宅しました。 ...
コメント(6)　 続きを読む

話しかけたい

 10月02日（日）
昨日、映画『はやぶさ』を見た後、１Ｆにある居酒屋で食事
映画とセットのように、毎回立ち寄るので、長く居る店員さんは顔見知りだ。
だからってそんなに親しく話す間柄でもない。

その中の１人がネパールかインドか・・・・あちらの男の方。
...
コメント(8)　 続きを読む

言いたい

 10月01日（土）
気になる夫の言葉
＊お前、牛乳飲んでるなぁ～！俺よりたくさん飲んでるよな＾＾（褒めてるつもりらしい＞＜）

＊所定の位置に置かないから、探すんだよε=・。ε=～。。・・（自分の事は棚に上げ！）

＊忘れ物がないか後ろを振り返るんだよ。・～ε=ε=～。・（自分の事は棚に上げ！） ...
コメント(12)　 続きを読む