新しい週の始まりです。((+_+))【リックのママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月24日（月）

新しい週の始まりです。((+_+))
< 秋なのに！ 　｜　血圧が・・・ >


【記録グラフ】
最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
4868点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
生協 野菜ジュース（1人前） 35 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
19時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
温州みかん（0.8人前） 20.2 kcal
  1588 kcal
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