[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

12月17日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
トースト、やさいジュース､ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】
...
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02月16日　テニススクールに（*^_^*） 【食事の記録,通常日記】
　
　今日も寒いです。

【今日の感想】
　　　テニスに行っている間、愛犬はどうしているかビデをを撮りました。
　　　昨日と同様に脱出を図ろうと頑張っていましたが、 ...
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02月15日　愛犬のビデオ（*^_^*） 【食事の記録】
愛犬のビデオ（*^_^*） 【朝ごはん】
　　　トースト・コーヒー・ヨーグルト・バナナ
【昼ごはん】
　　　お好み焼き
【間食】
　　　今川焼 ...
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02月14日　雨になりました。((+_+)) 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　　トースト・コーヒー・ヨーグルト・リンゴ半分
【昼ごはん】
　　ビックマック・コーヒー
【間食】
　　今川焼 ...
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02月02日　気の合う仲間とお食事会 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　　　トースト・コーヒー・野菜ジュース・バナナ・ヨーグルト
【昼ごはん】
　　　ホテルで会席
【間食】
　　　今川焼 ...
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02月01日　おはよう 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　　娘が買ってきてくれた、ケーキと苺大福・コーヒー・ヨーグルト・
　　バナナ・
【昼ごはん】
　　お好み焼き
【間食】 ...
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11月13日　秋です 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
　　　テニス三昧
【今日の感想】
　　　いつもの仲間といつものようにテニスを楽しみました。
　　　いつも通りというのが、嬉しくてありがたい。
　　　少しは上手になりたいので、普段のスクールを頑張らなくちゃ。
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11月10日　寒い朝 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
　　京都を楽しむ。
【今日の感想】
　　朝は少し寒い。
　　散歩は、冷たい空気の中、気持ちよく歩いた。
　　朝食は、和食のおかゆ。とてもおいしい。 ...
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10月13日　忙しい！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
　　サツマイモ饅頭・コーヒー・野菜ジュース
【昼ごはん】
　　たこ焼・芋饅頭
【間食】
　　せんべい・金つば饅頭・ ...
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10月12日　今日は休養日！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
　　　トースト・コーヒー・野菜ジュース・ヨーグルト
【昼ごはん】
　　　お好み焼き
【間食】
　　　 ...
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