no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
大根とベーコンのスープ煮（1人前） 193 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
6時
大根とベーコンのスープ煮（1人前） 193 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根とベーコンのスープ煮（1人前） 193 kcal
  1316 kcal
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