no title【kumakkoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月26日（水）

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○本日の運動
　

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

順調に増えてます。笑
お通じが無いと体重減らないんだな、うん(･ω･`*)

【記録グラフ】
食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（0.7人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（2人前） 406 kcal
塩焼きそば（0.2人前） 127 kcal
コカコーラ アクエリアス　ビタミンガード（0.2人前） 17 kcal
23時
ちゃんこ鍋(うどん)（1人前） 478 kcal
コカコーラ アクエリアス　ビタミンガード（0.2人前） 17 kcal
  1280 kcal
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