ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月26日（水）

ごはん
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【昼ごはん】
広島風お好み焼き
『マルナカのお惣菜』

【晩ごはん】
『はなまるうどん』

【今日の感想】

【食事の記録】
21時
はなまるうどん とろろ昆布うどん（1人前） 289 kcal
はなまるうどん 唐揚（1人前） 197 kcal
はなまるうどん うずら卵フライ　（1人前） 170 kcal
  656 kcal
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