no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
親子丼（1人前） 425 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
日本酒（1人前） 770 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
ジャパンフリトレー ドリトス（1人前） 310 kcal
  2727 kcal
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