53.0kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

53.0kg
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【今日やった運動】
Jazz Dance
【運動した時間】
90分

【記録グラフ】
食事の記録
1068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
無印良品 手づくりキット タイカレー レッド（1人前） 398 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
はるさめ（1人前） 65.8 kcal
アサヒ アクアブルー（3人前） 369 kcal
  1068 kcal
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