上手に”みえる”【ARUUMAさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月01日(火)

上手に”みえる”

< 良品、無印。  | バランス多数、反省 >
風邪ひいたのか、のどがいがいがするー( ´Α`)
気になるよぅ。気持ち悪いよぅ。
この時期になると必ず喉やられるのはなんだ?
風邪なんかひく要素どこにもなかったのにー(´・3・`)

それでも、頑張ってバレエ行ってきましたよっと。
えらい、えらい。

今日は調子上がらないかなーと思いきや、予想以上に頑張れてよかった♪

全体的な反省として、もっと身体から2m先まで意識して踊るようにしたい。
ポール・ド・ブラひとつにしても、「腕と顔をつける」だけでなく、その周りの空気まで含めて全体まで意識する。
それが優美なオーラを出すことにつながるんだと思うし。
正しいポジションは当然大切だけど、細部のつま先や雰囲気、音のとり方まできちんと気をつけていきたい。
それが違うと舞台で踊った時の仕上がりがまったく違うんだよー。
上手な子が上手く見えるのは、そこにあるではないかと思うのです。

まずは正しい身体の使い方。
そして0コンマ何秒のつま先使い。
それからエポールマンや、腕の動き。
次にオーラ。

課題はいっぱい。
ちょっとずつステップを上ってる感を楽しむのが、頑張るポイントかも。

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