2000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月06日（日）

2000
< 2100 　｜　no title >
田町　　　　900
ﾋﾟｰｺｯｸ　　　1100

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 柿の種（0.3人前） 116 kcal
第一屋製パン㈱ めろんぱん（1人前） 210 kcal
19時
玄米（1人前） 231 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
餃子（0.8人前） 305 kcal
サバのみそ煮（0.5人前） 280 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
22時
あんぱん（1人前） 196 kcal
山崎製パン コッペパン（1人前） 335 kcal
  1840 kcal
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