no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 125 kcal
淡麗（2人前） 450 kcal
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 93 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ドレッシング（1人前） --- kcal
カルビー じゃがりこ（1人前） 325 kcal
ロッテ クランキー（1人前） 266 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  3483 kcal
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