心地よき・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月09日(水)

心地よき・・・

< やっと・・・  | さむ・・・ >
筋肉痛(^^)
走った後冷えるの嫌なんで
クールダウンのストレッチそこそこで
帰ってきちゃったからなぁ〜
昨日の夜もやらなかったからなぁ〜
反省だね。

そして突然昨日の夜上の子から
授業参観あるから時間あったら来るかと・・・
珍しい・・・
中学になってからそんなこといたことないのに〜
何の心境の変化?
とりあえず行ってきます(^^)

【記録グラフ】
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2011/11/09 07:40
お誘いがあるなんて、うれしいね~♪
 コミュ 2011/11/09 16:57
今回は珍しく誘ってくれたからね〜
小学校の可愛さはないね(~_~;)
tomytomy 2011/11/09 07:41
中学でも授業参観あるんですねえー。自分はどうだったかなあ。
昔過ぎて思い出せないよ(泣)。

クールダウンのストレッチ、まったくやっていないなあ。反省だね。
 コミュ 2011/11/09 17:01
最近はあるんですよ。
昔はなかったですよね。
あったけど言わなかっただけかな(#^.^#)

クールダウン大事ですよね。
美桜 2011/11/09 08:17
授業参観、中学での新しい自分を見せたいのでしょうか??うちも来る?って何度も聞いてきますよ^^;ちなみにうちは明日が参観です。
父親にも来てもらうのって男の子は余計に嬉しいんでしょうね~
 コミュ 2011/11/09 17:04
美桜さんは行くんですか。
お仕事かな?
しっかりやってる子と
やってない子・・・
色々でした。
ましゃもも 2011/11/09 09:13
ウチの高1の娘いわく、
最近の女子はパパ好き派とキライ派ですごく差があるそうです。
「なんでそこまで嫌うんだろう?父 かわいそうだよね~」
なんて言っているのをうれしそうに聞いているオット^^;
コミュさんとこもパパ好きだけど、照れくさいお年頃?なんでしょね~~^^
 コミュ 2011/11/09 17:07
なんだか凄く珍しそうな目で見られました。
中学の授業参観にオヤジはいかないですよね。
うみのおとこ 2011/11/09 11:26
中学も参観ってあるんですねー
話すとこみると来てほしいんだね
 コミュ 2011/11/09 17:09
あるんですよ。
月に一回くらい。
土曜日だったんですけど
今回はちょうど水曜日だったので
行ってみました(^^)
syunfamily 2011/11/09 12:19
クールダウンのストレッチ=整理体操(ラジオ体操第1+α)を5分間は必ずやってるよ~
しないと、間違いなく~次の日筋肉痛になるからね~~歳だからね~(笑)
中学の授業参観・・・昔は、無かった様な気がするな~~^^。
明日から、みたにいさんと三ちゃんと一緒に「中年脂肪3兄弟」奥州街道珍道中をスタートとするよ~^^。
総距離352.5キロ、宿場数71ケ所の長旅~頑張るぞ~\(^ ^)/

 コミュ 2011/11/09 18:12
汗かいて冷えませんか?
東海道から奥州街道になったんですね。
男三人珍道中楽しそう(^^)
三輪昌志 2011/11/09 17:02
お父さん・・・嬉しいっすねぇ・・・^^。
 コミュ 2011/11/09 18:13
珍しかったので嬉しいっす。
中学になるとあまり話さなくなるので(^^)
どりり 2011/11/09 18:07
中学でも参観ってあるんですね~!
自分の時はあったかなあ?


この季節は走ってるとまだしっかり汗かくけど、とまるとすぐ冷えますよね。
なので、私はクールダウンのストレッチは家の中でやります(^^;
 コミュ 2011/11/09 18:21
自分ときはもう覚えていないですよね。

家の中でやればいいんですけど
ちょうど食事中に帰ってくるので
遠慮しちゃうんですよねぇ〜
YGT 2011/11/10 11:56
それは。
キングのオーラかもしれませんよお。^^
 コミュ 2011/11/10 14:50
こんな時に役立つとは想いませんでした(^^)
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