社長めし。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月10日(木)

社長めし。

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社長めし。 画像1

本日ランチは、総勢7名で社長めし。
近所のふぐ屋で、ふぐ雑炊を食べました。
煮物の小鉢、お新香、韓国海苔、梅干し、昆布佃煮が付いて、1,000円也。
お好みで、ポン酢をかけていただきます。
アツアツ、トロトロ、ウマウマでした。



本日は、今週2回目の休肝日。


【本日のスロトレ】メニューA
 ・リズミカルニーアップ50回
 ・ニートゥチェスト10回
 ・プッシュアップ10回
 ・レッグレイズ20回



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】休肝
 【11月のクリア目標】6
 【本日の成果】休肝しました。

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★★★ あと3コ!

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【記録グラフ】
今日の麺
2回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
何かの運動
1回
何かの運動(回) のグラフ
食事の記録
1424kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
サークルKサンクス レンジ 醤油ラーメン(1人前) 357 kcal
11時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト ぶどう味(1人前) 39 kcal
13時
ふぐ雑炊セット(1人前) 550 kcal
20時
ファミリーマート 生パスタチーズとろけるボロネナス(1人前) 478 kcal
  1424 kcal
食事レポートを見る
コメント
うみのおとこ 2011/11/10 15:27
なんだかすげー豪華なごはんですね
やっぱ社長メシいいですねー
 hana_511 2011/11/14 16:30
いいんですけどねぇ。
それなりに気は使います。
けろけろりん 2011/11/10 15:41
社長さん太っ腹ー、
社長めしのときだけ社員になりたい…ってむりっすね^^:。
 hana_511 2011/11/14 16:32
あはは。
それができるなら、私もそうしたい(笑)。
syunfamily 2011/11/10 16:04
う~~~~~~~~~~~ん
減量中の私には・・・・・目の毒や~(泣)

いよいよ、今日から、みた兄さん、三チャンと「宇都宮」から孫娘「綾里澄」がいる故郷「奥州」へ
宿場数71ケ所、総移動距離362.5km~「中年脂肪三兄弟」の奥州街道珍道中がスタートしたよ~~
世界平和さんも一緒だよ~~^^。

 hana_511 2011/11/14 16:34
なんだか、すごい旅になりそうですねぇ。^^
みたお 2011/11/10 17:20
↑来る?(笑)
社長メシ・・・
ワシ食ったことがないほど豪華な社長メシ・・・
ま・・社長もピンキリっちゅうことで(号泣)
 hana_511 2011/11/14 16:36
まあ、ランチですからねぇ。
さすがに夜は河豚なんて無理でっすよ。

奥州の旅、いかがですか?
三輪昌志 2011/11/10 18:24
社長めし・・・だんだんレベルが上がってるような・・・。
そこだけ見ると・・・良い会社だなぁ・・・と思ってしまう^^。
 hana_511 2011/11/14 16:36
その分、こき使われるってことです。^^;
きこたん 2011/11/10 22:47
いやぁ、どこもかしこも豪勢じゃなっ(>_<)

あやかりたいぜよ~(@゚▽゚@)
 hana_511 2011/11/14 16:38
お。
どちらに豪勢なお食事が?
こんなはずじゃない 2011/11/11 04:06
お~~~~~~~~~~~~~~っ。
ふぐ!
私の一番の好物!
もうそんな季節なのね~~~~~~!
 hana_511 2011/11/14 16:39
そうんな時期になりましたよ。
早いですねぇ。
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