no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月11日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:15)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　玄米ごはん、大根+鶏煮、ほうれん草白和え、ミニトマト、インカの目覚め
【晩ごはん】(20:30)自宅
　玄米ごはん、ほうれん草キッシュ、コーンポタージュ、インカの目覚め、冷や奴に食べラー
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8092歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE