no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
淡麗（2人前） 450 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
18時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（5人前） 55 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  3493 kcal
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