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11年11月28日(月)
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ずっと停滞期が続いてる。(- -; 以前のジーパンが穿けるようになったから安心してしまったか。 食欲スイッチがONの状態が続いてるからか。
どうも痩せるイメージが出来ない。(おっと、ネガティブだ) バイク頑張っても減らない。(マイナスを引き寄せちゃうーー!) もうダイエットを止めちゃおうかな?(.....Σヾ(;☆ω☆)ノギャアアーー!!)
停滞期の乗り越え方 どなたか伝授して下さい。(涙)
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 06:00 コーヒー 06:35 ごはん、おかず 12:10 お弁当 16:20 クリアアサヒ350缶 17:00 缶チューハイ 17:45 ツナサラダ、シュークリーム(冷蔵庫にあるんだもん)
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 11月の目標=600km クリア♪ (ちなみに1,005.4Km)
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪11/28 旅の記録 【万歩計】1.0Km 【バイク】0Km 【本日の移動距離】1.0Km
【累計移動距離】5,822.6Km 青森(1/2)まで あと763.4Km (北方四島を通過中)
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| 【記録グラフ】 |
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