no title【こみしゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月02日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
中華丼（1人前） 673 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 360 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
23時
ほうとう（1人前） 499 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール シークァーサー [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2301 kcal
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