no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月06日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
エスビー食品 なっとくのカレー 中辛（1人前） 202 kcal
12時
明太子おにぎり（2人前） 571 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
焼きそば（1人前） 585 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2481 kcal
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