no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月09日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
もつ煮込み（1人前） 236 kcal
12時
タカラ カレーうどん（1人前） 411 kcal
いなりずし（4人前） 636 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
おでん（1人前） 393 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
スペシャル苺ショート（1人前） 354 kcal
  3299 kcal
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