お昼に何を食べるかみんな迷子になってました【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

お昼に何を食べるかみんな迷子になってました
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今日からランチが給食じゃなくなりました。
またまたお弁当持参に戻りました。
私の場合、LCセットよりもお弁当のほうがローカロリーだったりする。
でもしっかり、おやつにたい焼きなぞ食べたりして。

楽しくダイエット、続けていきます！

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2915歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
28.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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