ヨガ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月16日(金)

ヨガ

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ヨガ 画像1
一番最後のプログラムのヨガにギリギリ間に合いました。
オトコのIRさんは初めてでした。
雑談はした事がある方でしたが、レッスンもとても丁寧で優しい受けやすいレッスンでした。
いつも、他の私の受けるレッスンと重なってて出れなかったのが惜しい!

【記録グラフ】
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング(分) のグラフ
   
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