no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
食パン（1.5人前） 257 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
15時
クッキー（0.6人前） 101 kcal
21時
信玄餅（0.5人前） 40 kcal
ごはん（0.9人前） 212 kcal
味噌汁（0.8人前） 54.4 kcal
トマトとチーズのオムレツ（0.5人前） 201 kcal
コロッケ（0.7人前） 201 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1565 kcal
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