これが職務質問？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月31日（土）

これが職務質問？
< 仕事納め 　｜　迎春　ご挨拶 >
今朝は快晴。
ウォーキング中、祖師谷公園で真っ暗な中から大男がヌッとでてきた。
ギョッとして身構えました・・・
「ウォーキング中に申し訳ありません。成城警察ですが、よろしかったらお時間をいただけませんか。」
世田谷一家４人殺人事件の聞き込みでした。
１２年前の今頃もこの時間にウォークしたか、
何か気が付いたか、　　とか。
他に、住所・氏名・年齢・身長・体重・血液型・靴の大きさも。
　　　　　　↑　全部まじめに答えました。体重はさば読んだけど・・・

体重ダウン。夕べは軽く呑んだだけだったし、今朝のウォークの効果かも。
今日から３日まで呑み続けるから・・・

今日は大晦日。特別な使命はなく、洗濯物の干しとたたみ、庭掃除だけ。
昼から正月用のＤＶＤ借りに行って来るか・・・
スーパー銭湯は超満員が必至なのでパス。

月曜の３ヶ月毎の検査結果　↓　呑みっぱなしだった割にはまずまず。

１２月２６日、月曜の検査結果　
ヘモグロビンＡ1C　　５．８（上限５．８）前回９月も５．８。
空腹時血糖値　　　　１２５（上限１００）前回ぱ９５。前夜呑んだから。
ＧＯＴ　　　　　　　２５　（上限３３）前回も２５
ＧＰＴ　　　　　　　２０　（上限４３）前回は１２
ガンマーＧＴＰ　　　７７　（上限８７）前回は４４。休肝日少ないと上がりますね。　
総コレステロール　１８２　（上限２３８）前回は１９９。
中性脂肪　　　　　　９９　　（上限１７１）前回は８４。休肝日少ないと上がりますね。
ＨＤＬコレステロール５９　（下限３５）前回は５６。
ＬＤＬコレステロール９７（上限１９７）前回は１１３る先月から薬飲みだしたから？
Ｌ／Ｈ比　　　　　１．６４（１．５以下がベター）前回は２．０２
尿酸　　　　　　　　６．３（上限７．８）前回は６．２
クレアチニン　　　　０．７６（１．２０－０．７０）前回は０．８４
甲状腺刺激ホルモン　　４．６５（上限４．５０下限０．３０）前回は１０．６１
遊離サイロキシン　１．０６（上限１．８０下限０．７０）前回は０．８５
遊離トリヨードサイロニン３．５（上限４．５）前回は３．２
甲状腺関係数値は、やっと薬の量が適正になったみたい。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1469kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
audrey 2011/12/31 11:29 
もう、１２年もたつんですね。。。
修ちゃん、怪しかったんだ（笑）

容疑が晴れてよかったですね(^^)v
って疑われたわけじゃないですよね（笑）
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:25 
質問してきた警察官は若い、当時中学生くらい？
随分時間が経ちました。
三輪昌志 2011/12/31 12:47 
今年はお会いできて、嬉しかったです＾＾。
来年もよろしくお願いいたします＾＾。
良いお年をお迎えください。
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:25 
こちらこそ！
千尋 2011/12/31 16:42 
お久しぶりです。
私はず～っとおさぼりしてましたが・・お変わりありませんか？

職務質問ですか・・なんか緊張しそう(^_^;)
でも、無事に解放されたようで良かったですね。ふふ

来年も宜しくお願いします。
どうぞ良いお年をお迎えください☆
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:27 
お久しぶりです。私も平日はカラダカラ仁来られません。
今年もよろしくお願いします。
ほよほよ♪ 2011/12/31 18:33 
今年の年末年始の休暇は少ないのですね。
甲状腺関連数値が良くて、良かったですね。
来年もよろしくお願いします。
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:29 
ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
浜ジョー 2011/12/31 19:37 
私も職務質問は数回ほど・・・。

よいお年をお迎え下さい。
来年もよろしく～♪
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:31 
へぇ～・・・でも分かるような気がする。

こちらこそよろしくお願いします。
雲爺 2011/12/31 22:21 
本年はおせわになりました。

来年も宜しくお願い致します。

健康診断では、いろんなことを我慢しますが、
酒は飲みほうだい飲んで測ったほうが、
いいのかなと思います。

それ以上最悪な事はないという事につながるし。
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:33 
こちらこそよろしくお願いします。

検診直前の飲酒・・・そんな度胸はありません。
ハナユビ 2011/12/31 23:00 
本年はお世話になりました。
でも、なかなかすれ違いで、お会いできませんでしたね～。
次回お会いできる日を楽しみに、来年もよろしくお願いします。
良いお年をお迎えくださいまし～☆
うん
 団塊修ちゃん 2012/01/01 15:34 
今年はお会いできると良いですね！
よろしくお願いします。
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