謹賀新年!(^^)!【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月01日（日）

謹賀新年!(^^)!
< 去年今年!(^^)... 　｜　義母宅に集合!(^... >
　　明けましておめでとうございます( ^)o(^ )
　　今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

《今日の予定》①例年通りカナダのN氏から、直通電話が有りました。
　　　　　　　　今年は早く、日本時間のAM9時半頃にかかって来ました!(^^)!　
　　　　　　　　去年来日の際、お世話した話から色々・・・ボーリングの腕が随分上がったようだ!(^^)!
　　　　　　　　家内、娘に交代して20分程度、お話が出来ました
　　　　　　　　またの再会を誓いました　うん！（＾＾）

　　　　　　　②午後2時からの教会・元日祭に出掛けます。

　　　　　　　③息子夫婦が来て、夕食でお正月を祝います。

《今日の結果》元日にふさわしく、外は良い天気でしたね!(^^)!

　　　　　　　②元日祭も大勢の方が来られ、お正月をお祝いしました( ^)o(^ )

　　　　　　　③ノートPCが外でも使えるWiMAXを持って来てくれた!(^^)!
　　　　　　　　息子夫婦はマンション内で使っていたが、感度が悪く、使っていないので、契約解除の7月迄、暫く借りることになった( ^)o(^ )
　　　　　　　　同窓会幹事の会合の時、琵琶湖宿泊の時に利用しよう（ｏ＝´▽｀）人（´▽｀＝ｏ）♪ルンルン♪
【記録グラフ】
BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1313kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
3310歩
万歩計（歩） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
22秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		連鎖でポン！
8210点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1002点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ﾏｰﾘｰ 2012/01/01 12:09 
・・・今年もよろしくお願いします！！

初打ちは何時ですか？
私は5日の予定ですが・・・
 ココアパパ 2012/01/01 17:40 
初打ちは1月3日のPM1時～5時です。!(^^)!
屋外なので、天気次第ですね（＾－＾）
例年、初打ち後、軽く新年会をコートそばの「お好み焼きのわらい」で、ビール乾杯します。( ^)o(^ )

鈴木貴男プロ・クリニックで撮ったビデオを編集し始めましたが、余りの下手さに、何処から手を付けて良いのか（*^_^*）ショック！
ローマの道は険しいですね（キ▼д▼；）トホホ・・
美桜 2012/01/01 19:14 
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
今年もテニス頑張ってくださいね！
 ココアパパ 2012/01/01 22:06 
テニスも難しいスポーツです。
今年も頑張って、去年よりもフォームがより良くなるように挑戦して行きます　ｐ（´∇｀）ｑ　ファイトォ～♪
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