あけおめことよろ【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月01日（日）

あけおめことよろ
< 今年も無事に終わり... 　｜　私の実家で・・・・... >
【今日のできごと】
初詣行ってきました。
【今日の感想】
毎年恒例初詣、行列が長いので遠くからパンパン。
速攻お守りとお札を買い、出店に行きました。
お好み焼き、フランク、アメリカンドック、たいやき、綿あめ
これが楽しみに初詣いっています。

カラダカラの参加している皆さん、あけましておめでとうございます
これからもよろしくお願いいたします。

【記録グラフ】
ウォーキング
0.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
65.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
お雑煮（1人前） 442 kcal
カレー（0.5人前） 306 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
18時
鍋（1人前） 452 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2133 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2012/01/01 16:20 
・・・今年もよろしくお願いします。

楽しいトップ画像ですね！！
 さかかず 2012/01/01 16:38 
コメントありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
浜ジョー 2012/01/02 10:22 
サークル参加、ありがとうございます！
今年も美味しいお酒。飲みましょー♪
 さかかず 2012/01/02 20:29 
参加させていただきます。
しっかり休肝して、美味しいお酒をのみましょーね。
２０１２年度版のＢＢＳ立てないのでしょうか？、
よろしくお願いいたします。
komokomo 2012/01/03 14:21 
今年もよろしくお願いします。
 さかかず 2012/01/03 19:30 
コメントありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
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