朝寝坊【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

朝寝坊
< 順調にジョグ 　｜　仕事始め >
普段の起床時間は5時半。だが、今日は7時過ぎ。自分にとっては、すごい朝寝坊。でも世間ではそうでもないのかもしれないけど。今度の休みはやはり早起きしよう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1369kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8.18km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
15761歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
46.2分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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