ギブ・モア刺激物【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>ギブ・モア刺激物
12年01月08日（日）

ギブ・モア刺激物
< 親戚新年会 　｜　線量を測ってみる >
【朝ごはん】(10:00)相方実家
　きりたんぽ鍋の残り
【昼ごはん】(14:00)外食　神戸屋
　スープとおかわり自由パン、紅茶
【間食】(15:30)オレ実家
　抹茶チーズケーキ、茶
【晩ごはん】(20:00)自宅
　レトルトのスリランカ海老カリー、チキンカリー、白菜味噌汁
【今日の感想】
早々と相方の実家を出て、実家立ち寄りの後、帰宅。

夜ごはんの用意がないので、区民まつりでスリランカのブースで買ったスリランカレー。
レトルトだけど本格派。
インドカリ～の香辛料とは違い、特に黒胡椒が強調されたカリ～で、黒胡椒煎餅のような食後感でした。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9981歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE