吹雪じゃなくて良かった＆24w【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

吹雪じゃなくて良かった＆24w
< 腹痛 　｜　よしよし！ >
【朝ごはん】
モンブラン１個
【昼ごはん】
外食（ハンバーグ、白身フライ、唐揚げ２個ランチ、ごはん１膳、コーンスープ２杯）
【間食】
カフェオレ、抹茶オレ、プリン
【晩ごはん】
ハッシュドビーフ、ごはん１膳、ウィンナーとキャベツのポトフ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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