昨日の今日【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月16日（月）

昨日の今日
< 吹雪でしたが大盛況... 　｜　火曜日は燃やす日 >
昨日の今日 画像1 昨日の今日 画像2
筋肉痛は、主に右の太ももと、両脚の脛。
首は大丈夫。

【記録グラフ】
ケーキ
0個
ケーキ（個） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
6040歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
28.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
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