4日目34.1g【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月18日（水）

4日目34.1g
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1月18日(水）
朝　豆乳抹茶ラテ
昼　ローストビーフ＋サラダ
夜　ローストビーフ+トマトきゅうりサラダ

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