no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

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【記録グラフ】
体内年齢
48
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
24.1
BMI（） のグラフ
万歩計
7977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1596kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） 138 kcal
八社会 もずく（1人前） 30 kcal
オハヨー ヨーグルト（1人前） 46 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
マカロニサラダ（0.4人前） 86 kcal
みかん（1.4人前） 35.4 kcal
バナナ（0.4人前） 24.1 kcal
  637 kcal
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