万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 15416歩 770 kcal up   5784743歩   初湯  
1月2日(月) 10000歩 500 kcal dwn   5794743歩   実家で新年会  
1月3日(火) 13258歩 662 kcal dwn   5808001歩   男の雑煮！！  
1月4日(水) 6104歩 305 kcal dwn   5814105歩   仕事始め  
1月5日(木) 5059歩 252 kcal dwn   5819164歩   息子大阪へ帰る  
1月6日(金) 12564歩 628 kcal dwn   5831728歩   同僚の女史が、、、、、  
1月7日(土) 14605歩 730 kcal dwn   5846333歩   トヨタの福袋  
1月8日(日) 8214歩 410 kcal dwn   5854547歩   日直  
1月9日(月) 19209歩 960 kcal up   5873756歩   no title  
1月10日(火) 9515歩 475 kcal dwn   5883271歩   no title  
1月11日(水) 5865歩 293 kcal dwn   5889136歩   no title  
1月12日(木) 7121歩 356 kcal dwn   5896257歩   no title  
1月13日(金) 7000歩 350 kcal dwn   5903257歩   no title  
1月14日(土) 13347歩 667 kcal dwn   5916604歩   no title  
1月15日(日) 5635歩 281 kcal dwn   5922239歩   no title  
1月16日(月) 6909歩 345 kcal dwn   5929148歩   no title  
1月17日(火) 7396歩 369 kcal dwn   5936544歩   どぶろく大会間近  
1月18日(水) 8133歩 406 kcal dwn   5944677歩   昨夜も残業  
1月19日(木) 6588歩 329 kcal dwn   5951265歩   あと２日  
1月20日(金) 7977歩 398 kcal dwn   5959242歩   no title  
1月21日(土) 12037歩 601 kcal dwn   5971279歩   no title  
1月22日(日) 10545歩 527 kcal dwn   5981824歩   no title  
1月23日(月) 10538歩 526 kcal dwn   5992362歩   no title  
1月24日(火) 7053歩 352 kcal dwn   5999415歩   no title  
1月25日(水) 5309歩 265 kcal dwn   6004724歩   no title  
1月26日(木) 15632歩 781 kcal up   6020356歩   no title  
1月27日(金) 9741歩 487 kcal dwn   6030097歩   no title  
1月28日(土) 5348歩 267 kcal dwn   6035445歩   no title  
1月29日(日) 5079歩 253 kcal dwn   6040524歩   no title  
1月30日(月) 12631歩 631 kcal dwn   6053155歩   no title  
1月31日(火) 7175歩 358 kcal dwn   6060330歩   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 291,003歩 （先月：405,203歩）
平均数（今月） dwn 9,387.2歩 （先月：13,071.1歩）
最高数（今月） up 19,209歩 （先月：18,130歩）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：16%）
総合データ（～1月）
合計数 6,060,330歩
平均数 13,203.3歩
最高数 31,088歩（記録日：2011/08/27）
目標達成率 29%