午後からお出かけ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>susieobさんのトップページ>記録ノートを見る>午後からお出かけ
12年01月21日（土）

午後からお出かけ
< 少し大学院へ 　｜　投票ほかはダラダラ >
【朝ごはん】
カレー鍋　胚芽米ごはん　ポテトチップス1袋　チョコレート１かけ
【昼ごはん】
健福で麻婆茄子硬焼きそば　青椒肉絲麺　回鍋肉
【間食】
カフェトピナンプールでバナナタルト（ドライフルーツのラムパウンドケーキ）
【晩ごはん】
キャベツとブロッコリーのペペロンチーノ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
夕食時間
20
夕食時間（） のグラフ
 		朝の体重
41.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		就寝時刻
23.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
夜の体重
43kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE