H24年1月21日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

H24年1月21日の生活
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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
森永乳業 ゆずﾃｨｰ（0.4人前） 58 kcal
14時
東洋水産株式会社 ふっくらおいしいごはん（1人前） 286 kcal
ﾊｳｽ食品株式会社 ｶﾘｰ屋ｶﾚｰ（1人前） 180 kcal
15時
カバヤ しっとりクッキー（7人前） 322 kcal
17時
ﾄﾞﾄｰﾙ ドトール カフェオレ（1人前） 173 kcal
18時
ﾋﾟｻﾞﾊｯﾄ ﾊﾞｼﾞﾙﾄﾏﾄ（2人前） 428 kcal
ﾋﾟｻﾞﾊｯﾄ ﾍﾞｰｺﾝﾏｯｼｭﾙｰﾑ（2人前） 396 kcal
ﾋﾟｻﾞﾊｯﾄ ﾊﾟｸﾁｷｺﾝﾎﾞ（0.5人前） 339 kcal
19時
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
23時
森永乳業 ゆずﾃｨｰ（0.5人前） 72.5 kcal
  2254 kcal
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