H24年1月22日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日（日）

H24年1月22日の生活
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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
森永乳業 ゆずﾃｨｰ（0.5人前） 72.5 kcal
13時
東洋水産株式会社 ふっくらおいしいごはん（1人前） 286 kcal
ﾊｳｽ食品株式会社 ﾊｳｽ食品株式会社 ｶﾘｰ屋ｶﾚｰ（1人前） 180 kcal
14時
明治製菓 きのこの山（1人前） 459 kcal
18時
ｱｻﾋ飲料株式会社 ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ（4人前） 357 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
焼肉（1人前） 334 kcal
21時
森永乳業株式会社 ﾋﾟﾉ　ﾊﾞﾆﾗ（7人前） 217 kcal
森永乳業株式会社 ﾋﾟﾉ　ｱｰﾓﾝﾄﾞ（1人前） 32 kcal
森永乳業株式会社 ﾋﾟﾉ　ﾁｮｺ（1人前） 33 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（0.5人前） 40 kcal
  2049 kcal
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